Entrenamiento ciclista: consejos de iniciación

Si estáis pensando en empezar a planificar vuestros entrenamientos para ir mejor en vuestras salidas o empezar a afrontar retos más ambiciosos, en este vídeo, el entrenador Javier Fernández Alba, nos cuenta los conceptos básicos para empezar a entrenar y los errores que no tenemos que cometer.

✅ Podéis ver todos los vídeos de entrenamiento que hemos publicado en esta LISTA DE REPRODUCCIÓN: 👉 https://bit.ly/3YKe7fH

Os recordamos que Javier, es entrenador nacional de ciclismo, Director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo, y el fundador de Entrenamiento Ciclismo. Podéis conocerlos en su sitio web:
👉 https://www.entrenamientociclismo.com/

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Ver fuente original por Mammoth Bikes